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Rafforzare il sistema immunitario in autunno, con la Natura

Rafforzare il sistema immunitario in autunno, con la Natura

Avere difese deboli, significa essere pi esposti alle malattie virali. Come rafforzare il sistema immunitario con integratori naturali

17/11/2023 09:45:00 | Farmaciaonline

Da qualche tempo hai notato una maggiore sensibilità del tuo organismo alle malattie virali, tanto che ti ammali molto più spesso? Il motivo alla base, potrebbe essere un generale indebolimento delle difese. Quali sono le cause e come rafforzare il sistema immunitario con integratori 100% naturali. Focus di Farmacia Online Care sui migliori ingredienti.
 

Perché il sistema immunitario si indebolisce

Il motivo per cui il corpo si ammala con molta più facilità potrebbe nascondersi dietro scarse difese immunitarie. Una condizione molto comune, dovuta a svariate cause, come:
  • Presenza di una malattia: infezioni croniche, malattie autoimmuni, forme tumorali.
  • Carenza vitaminica o denutrizione.
  • Stress.
  • Assunzione di alcuni farmaci: come immunosoppressori e corticosteroidi.
  • Stile di vita poco salutare: tra mancanza di attività fisica, dieta non equilibrata, poco riposo, eccessivo consumo di alcool e tabacco.
 

Sintomi di difese deboli

Un abbassamento delle difese immunitarie è piuttosto riconoscibile. Non solo dalla maggior esposizione a malattie virali e batteriche, ma anche dall’esibizione di sintomi come raffreddori e influenze frequenti, mal di gola e febbre, pelle secca e disidratata, caduta dei capelli, anemia, dolori muscolari e articolari, senso di stanchezza inspiegabile e spossatezza frequente. 
 

Erbe utili ad aumentare le difese immunitarie

Ad oggi, il sistema immunitario debole, può essere facilmente rinforzato con alcune attenzioni poste al proprio stile di vita. In primis la scelta di un regime alimentare ricco e vario, che apporti giornalmente al corpo tutti i nutrienti necessari. In secundis, la pratica regolare di esercizio fisico, che abbassa lo stress e migliora la reazione difensiva. Da non dimenticare anche il giusto riposo e l’assunzione di integratori specifici. In genere prodotti 100% naturali, che colgono il meglio delle funzionalità immunostimolanti, insite in molte piante e fiori come Echinacea, Rosa Canina, Zenzero e Curcuma, Timo, Sambuco e molte altre. Complementi alimentari cui si aggiunge la potenzialità benefica di probiotici che, mantenendo una flora intestinale in equilibrio, agiscono indirettamente per aumentare le difese. E della lattoferrina, proteina inibitiva del trasporto di ferro, che non consente a virus e batteri di riprodursi.
                                                                               

Migliori integratori per rafforzare il sistema immunitario, secondo Farmacia Online Care

Esi Vitamina C Pura Retar90cpr: integratore di Vitamina C, antiossidante e benefico sul sistema immunitario.  
Apoteca Natura (aboca) Difese Dell'organismo 20bust: integratore con Astragalo ed Echinacea, migliora le difese dell’organismo, rafforzandole.
Cemon Echinerg 150ml: integratore con estratti vegetali e lattoferrina, per il rafforzamento naturale delle difese.
Herboplanet Difesa Qlc 20cpr: integratore con lattoferrina, colostro bovino e Quercetina, è booster funzionale al sistema immunitario. 

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